Pilates Instructor

インストラクター紹介

Kyoko(古川恭子)

Pilates Studio mjuk(ミューク)代表

4児の母

  • 2007年次女の産後、自身の腰痛や産後の尿もれを経験し、改善するためピラティスを始める。沢山の流派のピラティスを体験し、一番簡単で効果的だったクラウンピラティスを選ぶ。
  • 2008年身体に優しく、効果的なクラウンピラティスを沢山の方に伝えたいとピラティスインストラクター(Andrew Crowne氏師事、Pilates Japan認定)資格取得。
  • 夫の転勤、転職で 高知、高松、湘南、熊本で産後や小さい子供のいるママを中心に指導。
  • 2008 Pilates Japan Mat Instructor
  • 2013 マタニティピラティスインストラクター(Crowne Pilates認定)
  • 2015 ラダーバレル(Crowne Pilates認定)
  • 2015 リフォーマー(マシン)ピラティス(Crowne Pilates認定)
  • 2016.8月に熊本より佐賀県唐津市に移住。
    たいようアウトドアー!にてSUP Pilates (サップピラティス)指導スタート
  • 2020.1唐津市大名小路にPilate Studio mjuk をオープン。

現在は 移住先の築100年越の古民家で 無農薬無肥料でお野菜やハーブを育てながら 夫と四人のこどもたちと愛犬そらと暮らしています。